Medidas Higienico-dieteticas.

febrero 9, 2009 Publicado por
Categoría: Dieta 
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dietaEl hecho de tratar el dolor de pecho no hace que la enfermedad de las arterias coronarias desaparezca, se puede mejorar el estado de las arterias o al menos  evitar que  empeore la enfermedad, lo primero que se tiene  que hacer es identificar su patrón de riesgo.

Y  aunque su edad e  historia familiar no pueden ser cambiadas, los  cambios en el estilo de vida pueden ser una alternativa valida a
los procedimientos médicos o quirúrgicos.

Factores de riesgo.

Fumando.
El fumar reduce el oxígeno en la sangre y aumenta la formación de placas.

Hipertensión arterial.
El  corazón trabaja más en su función de bombeo poniendo más tensas las arterias y haciendo que la placa se forme más fácilmente.

Falta de ejercicio.
Si usted hace poco o nada de ejercicio,  puede estar propenso a tener enfermedades del corazón.

Sobrepeso
Si usted tiene sobrepeso, el corazón tiene que trabajar más  para bombear sangre en su cuerpo.

Estrés elevado.
Cuando usted esta bajo estrés su corazón se contrae más rápidamente y su presión arterial se eleva.

Diabetes
La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos y aumentar los niveles de colesterol

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