Medidas Higienico-dieteticas.

febrero 9, 2009 Publicado por · Leave a Comment
Categoría: Dieta 
Tags: , ,

dietaEl hecho de tratar el dolor de pecho no hace que la enfermedad de las arterias coronarias desaparezca, se puede mejorar el estado de las arterias o al menos  evitar que  empeore la enfermedad, lo primero que se tiene  que hacer es identificar su patrón de riesgo.

Leer el articulo completo »

Rompiendo el hábito de fumar

febrero 9, 2009 Publicado por · Leave a Comment
Categoría: Ejercicios 
Tags: , ,

fumar1Si usted fuma,  dejar fumar es lo mejor que puede hacer para evitar que sus arterias coronarias empeoren. El fumado reduce el suplemento de oxígeno al corazón y aumenta el riesgo de tener un ataque cardíaco. Dejar de fumar revierte el riesgo. Algunos fumadores han tratado dejar de fumar varias veces.

Leer el articulo completo »

Consuma alimentos saludables

febrero 9, 2009 Publicado por · Leave a Comment
Categoría: Ejercicios 
Tags: , ,

42-20731071Cambiar su forma de comer puede reducir mucho sus factores de riesgo si usted quiere bajar sus niveles de colesterol , hipertensión arterial y peso su dieta tiene que tiene que ser estrictamente sin sal para ser saludable.

Leer el articulo completo »

Ejercicio para la salud del corazón

febrero 9, 2009 Publicado por · Leave a Comment
Categoría: Ejercicios 
Tags: ,

ejercicios Como cualquier músculo su corazón funciona mejor con el ejercicio regular, el ejercicio también reduce el estrés, disminuye los niveles de colesterol, ayuda a controlar la diabetes, y ayuda a disminuir el peso, antes de iniciarlo hable con su médico para estar seguro que el plan de ejercicio es el correcto para usted.

Leer el articulo completo »

Página 3 de 41234